valli89- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

К доброму воскресному утру присоединилась спелая и ароматная дынька 😍😋

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

2396 ккал

Жир: 95,52г | Белк: 84,82г | Углев: 306,00г. Завтрак: Дыня, Блины на Молоке, Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Магнит Банан, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Бисквитный Двор Пирожное Фирменное. Обед: Приправыч Кунжут, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Черешня. Ужин: IL Патио Пицца Примавера, Суши Маркет Дракон , Роллы Лава, Роллы Филадельфия. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Мытье посуды - 40 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Кормление Грудью - 5 часа и 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Уборка - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса