alenalayer- Журнал, 16 июн 18

Завтрак: овсяная каша Nordic с молоком valio 0% , бутерброд с маслом, кофе ☕️ латте с мюсли-батончиком

---

1568 ккал

Жир: 79,53г | Белк: 93,82г | Углев: 116,22г.   Завтрак: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон, Каша овсяная хлопья Nordic + молоко valio0%. Обед: Травяной Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Ужин: Батон, Мираторг Лопатка Свиная, Rich Томатный Сок. Перекус/Другое: Чистая Линия Эскимо Три Пингвина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. подробнее ...