Vera_Myr- Журнал, 16 июн 18

Параметры Пользователя Vera_Myr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2018

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2018:

1364 ккал

Жир: 69,41г | Белк: 96,84г | Углев: 92,84г. Завтрак: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Сметанин Молоко 1,5%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Яйцо. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Борщ с Курицей. Ужин: Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Яичный Белок, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Русское Море Лосось Рубленый Классический, Творог 9%, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vera_Myr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vera_Myr- Журнал, 16 июн 18

Оставить свой Комментарий

Vera_Myr-Изменение Веса