Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
55,3 кг Потеряно до сих пор: 57,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1773 ккал Жир: 59,84г | Белк: 120,28г | Углев: 184,76г.   Завтрак: Greenfield Чай Черный, Organic Life Облепиховое Масло, Сарафаново Молоко 2,5%, Nordic Геркулес Финский. Обед: Ашан Яблоки Сушеные, Greenfield Чай Черный, Говядина Лопатка, Окей Перец Печеный, Organic Life Облепиховое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каша Пшенная на Воде, Organic Life Облепиховое Масло, Капуста Тушеная с Помидорами и Луком. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Творог 9%, Савушкин Хуторок Творог 15%, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Красное Яблоко, Сыр Гауда, Вода (в Бутылке). подробнее ...
2518 ккал Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 50 минуты, Вождение - 50 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Эллипсоид - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты. подробнее ...
постоянный вес

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


olgaaa2007-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.