Shlapunova_Lubov- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

1493 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 114,21г | Углев: 114,77г. Завтрак: Olimp Sport Nutrition BCAA 1100 Mega Caps, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Каша Пшенная на Воде, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Сыр Российский, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса