olgaaa2007- Журнал, 02 июн 18

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Калининградский марципан. привезла на подарки,увы)))

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2018:

1391 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 100,57г | Углев: 138,37г. Завтрак: Greenfield Чай Черный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сарафаново Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 5 Злаков. Обед: Campina Сливки Порционные, Кофе Эспрессо, Zentis Марципановая Буханка, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Белые Грибы (Обжаренные). Ужин: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Камбала. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Greenfield Чай Черный, Сыр Гауда, Вода (в Бутылке), Сарафаново Молоко 2,5%, Американо, Черешня. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 02 июн 18

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса