Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 май 18

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2018:

1821 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 105,59г | Углев: 173,94г. Завтрак: Lotte Choco Pie, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная), Biotech USA 100% BCAA. Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат с Тако, Домашние Шедевры Салат Морковь с Кальмарами по-Корейски, Антонов Двор Торт Бедный Еврей, Банан, Апельсин. Перекус/Другое: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Курица Вареная, Рис Вареный. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 май 18

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса