Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 2: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
17,27г |
|
42,86г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
479 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
21,07г |
|
46,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
554 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
31,35г |
|
71,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
284 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
20,76г |
|
37,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
362 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
19,61г |
|
22,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
388 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
11,51г |
|
63,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
496 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,35г |
|
29,39г |
|
44,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
21,81г |
|
47,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
12,05г |
|
54,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
40,66г |
|
93,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1078 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
62,07г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
19,11г |
|
25,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
498 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,56г |
|
14,12г |
|
82,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
681 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
28,08г |
|
58,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
854 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
53,69г |
|
91,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
62,73г |
|
62,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
374 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
14,35г |
|
46,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
861 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
54,70г |
|
80,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
844 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
47,02г |
|
68,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
36,49г |
|
122,40г |
|
-
|
-
|
|
|
