Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 15: |
864 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
22,20г |
|
83,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1163 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
49,21г |
|
90,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
96 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
0,74г |
|
22,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
801 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
38,41г |
|
102,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
18,50г |
|
40,63г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 28: |
426 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,84г |
|
9,41г |
|
72,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1144 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
45,84г |
|
162,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1292 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
51,54г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
939 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
63,50г |
|
48,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1303 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,98г |
|
116,30г |
|
99,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1164 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
81,91г |
|
108,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1415 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
80,82г |
|
125,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1354 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,87г |
|
102,64г |
|
90,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1302 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
53,52г |
|
170,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1292 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
55,51г |
|
165,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1066 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
65,95г |
|
107,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1348 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
53,94г |
|
151,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1342 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,68г |
|
95,33г |
|
112,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1424 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
71,13г |
|
139,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1255 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
87,51г |
|
96,61г |
|
-
|
-
|
|
|
