База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция
в порции
Енергетическая ценность
606 кДж
145 ккал
Жиры
2,68г
Насыщенные Жиры
0,372г
Мононенасыщенные Жиры
0,439г
Полиненасыщенные Жиры
0,25г
Углеводы
16,27г
Сахар
0,08г
Клетчатка
0,4г
Белки
16,82г
Натрий
116мг
Холестерин
46мг
Калий
37мг
Последнее обновление: 19 окт 16 10:59
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(145 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (15%)
 
Белки (43%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
145
Жир
2,68г
Углев
16,27г
Белк
16,82г
В одной порции Рулет из Лаваша с Творогом 145 калорий.
Классификация калорий: 15% жир, 42% углев, 43% белк.

Похожие продукты:

Рулет из Лаваша с Творогом
Пирог из Лаваша
Яичный Рулет с Креветками
Слойка с Творогом
Творог
Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная)
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком)
Рулет
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
Ватрушка с Творогом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 порция(и)
 


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.