2021 до 2040 из 2529
|
Салат с Рукколой и Кукурузой
написано членом: Mariia_Rodionova
Вкусный и легкий салатик.
в порции - Калории: 56ккал | Жир: 0,65г | Углев: 9,91г | Белк: 3,08г
|
|
Цветной Салат
написано членом: Lili1993510
Легкий и полезный ужин.
в порции - Калории: 247ккал | Жир: 10,87г | Углев: 29,41г | Белк: 9,71г
|
|
Конфеты
Очень классный рецепт и очень, очень вкусный.
в порции - Калории: 48ккал | Жир: 2,36г | Углев: 4,28г | Белк: 0,56г
|
|
Тонкие Блинчики
написано членом: Darya Novozhilova
Прекрасные воздушные тонкие блинчики на молоке.
в порции - Калории: 75ккал | Жир: 1,99г | Углев: 11,46г | Белк: 2,60г
|
|
Банано Блины
написано членом: Marianna#1
Очень вкусно, интересно и вкусно.
в порции - Калории: 216ккал | Жир: 7,56г | Углев: 34,50г | Белк: 5,24г
|
|
Курица с Апельсинами
написано членом: Anastasiapple
Сочный и необычный вкус.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 3,77г | Углев: 4,98г | Белк: 7,05г
|
|
Овсяные Блины
написано членом: fitnestatka
Полезные блинчики для сытного завтрака.
в порции - Калории: 432ккал | Жир: 18,00г | Углев: 51,30г | Белк: 16,43г
|
|
Омлет с Лососем
написано членом: Anastasiapple
Вкусная порция белка на завтрак.
в порции - Калории: 384ккал | Жир: 27,25г | Углев: 2,28г | Белк: 31,67г
|
|
Куриные Рубленые Котлеты с Грибами
написано членом: Nastasya1208
Получается сочно и вкусно.
в порции - Калории: 229ккал | Жир: 8,23г | Углев: 7,54г | Белк: 29,86г
|
|
Блины Банановые
написано членом: Julianasmth
Блины из овсяной муки на кефире, с добавлением банана.
в порции - Калории: 101ккал | Жир: 2,43г | Углев: 15,29г | Белк: 4,71г
|
|
Куриные Котлеты с Грибами
написано членом: Tishacat
Это сочное универсальное блюдо, которое подойдет как для сытного обеда, так и для позднего ужина.
в порции - Калории: 179ккал | Жир: 3,28г | Углев: 1,70г | Белк: 34,00г
|
|
Блинчики с Бананом
написано членом: Berta1801
Очень вкусный вариант блинов.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 2,45г | Углев: 11,71г | Белк: 3,70г
|
|
Диетические Сырники
написано членом: Ирина Л.
Сырники из обезжиренного творога и муки.
в порции - Калории: 146ккал | Жир: 1,01г | Углев: 14,51г | Белк: 21,61г
|
|
Творожная Запеканка с Фруктами
Десерт без муки и сахара.
в порции - Калории: 131ккал | Жир: 2,21г | Углев: 13,21г | Белк: 12,96г
|
|
Хлеб из Брокколи
написано членом: Приоброжение
Вкусная закуска.
в порции - Калории: 160ккал | Жир: 10,05г | Углев: 6,41г | Белк: 12,34г
|
|
Соус из Авокадо и Шпината
написано членом: Katya Belyakova
Легкий соус для заправки салатов или вместо масла на хлебец.
в порции - Калории: 232ккал | Жир: 20,39г | Углев: 11,46г | Белк: 4,88г
|
|
Овсяные Печенья с Изюмом
Без сахара овсяные печенья.
в порции - Калории: 87ккал | Жир: 3,00г | Углев: 11,42г | Белк: 3,05г
|
|
Овсяное Печенье
Вкусные, сочные, к чаю.
в порции - Калории: 85ккал | Жир: 1,11г | Углев: 16,42г | Белк: 3,31г
|
|
Протеиновый Коктейль Клубничный
написано членом: olenina15
Можно пить как людям, которые занимаются спортом или хотят похудеть, так и тем, кто просто ищет рецепт вкусного коктейля.
в порции - Калории: 211ккал | Жир: 5,32г | Углев: 17,22г | Белк: 23,20г
|
|
Овсяные Оладьи
написано членом: Uliana765
Диетический рецепт панкейков.
в порции - Калории: 65ккал | Жир: 1,72г | Углев: 10,21г | Белк: 2,56г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
