Ну дела! Вес опять упал!

Питаюсь, вроде, ок - мясцом. И мышцы в тонусе до сих пор после тренировки.

67,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Не доверяй тонусу. Составь себе программу с отягощениями, чтобы рабочие веса росли по графику, тогда ты точно будешь знать, что мышцы растут. 
12 окт 16 написано членом: wiz80
Так быстро (6-8 кг в месяц) сыпятся именно мышцы. Жир не может теряться с такой скоростью. Сдай анализы на онкомаркеры. 
12 окт 16 написано членом: wiz80
Оке 
12 окт 16 написано членом: ivandenisov
Но ещё кетоз виден, так что может это и жир горит 
12 окт 16 написано членом: ivandenisov
А зачем вам кетоз, если вы вес набираете?  
12 окт 16 написано членом: Aegubanov
Да он сам. И он, вроде, только жир съедает же? 
12 окт 16 написано членом: ivandenisov
Глюконеогенез никто не отменял. При отсутствии углеводов в пище белки расщепляются на аминокислоты и из них синтезируется глюкоза. 
12 окт 16 написано членом: wiz80

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ivandenisov-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.