Пробежал 3 день 3 недели программы бега "10К" (4 минуты бег + 1 минута отдых) * 7. Бежал плохо, пробежал метров на 300 меньше.
Видимость метров 700 - пожары! (fires.ru)

А вес прибавился, лол. Вчера 100гр мороженку с сыром(!) съел - видимо, это она.
71,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг.    Еще предстоит сделать: 1,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Мышца прёт! 
22 июл 16 написано членом: staswiz
Сейчас отдохну и обмеряюсь - поглядим чего там наросло 
22 июл 16 написано членом: ivandenisov

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ivandenisov-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.