Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2015
57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 1,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1383 ккал Жир: 49,88г | Белк: 68,91г | Углев: 176,49г.   Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Гречка Отварная. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриная Печень. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко Топленое 3%. подробнее ...
2738 ккал Упражнение: Фитнес - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


MaraMiroslava-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.