Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022
|
42 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1247 ккал
|
Жир: 29,11г | Белк: 115,56г | Углев: 135,37г.
Завтрак: Клубника, Победа Шоколад Горький 72%, Распак Картофельный Крахмал, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Super Food Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Творог (Обезжиренный), Тыквенные Семечки, Тыква, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Обед: Клубника, Победа Шоколад Горький 72%, Super Food Кокосовая Мука, Банан, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Крахмал Картофельный, Огурец, Пава Пава Стейк Бедра Индейки на Кости. Ужин: Победа Шоколад Горький 72%, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Super Food Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Крахмал Картофельный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
KATe_RINa1709-Изменение Веса
|
