Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
41,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1320 ккал Жир: 45,54г | Белк: 132,97г | Углев: 85,95г.   Завтрак: Epica Йогурт Натуральный 6%, Чай с Лимоном, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 1%, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь. Обед: Салат Айсберг, Принто Горчица Зерновая , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Батат, ВкусВилл Приправа для Куриной Грудки, Bombbar Томатный Соус , Куриное Филе на Гриле. Ужин: Куриное Филе, Шампиньоны, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сметана 15%, Брокколи Тушеные, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь. Перекус/Другое: Овсяные Отруби, 4 Сезона Клубника Замороженная, Ананас (Консервированные с Соком), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный), Snaq Fabriq Coco Tropic. подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


KATe_RINa1709-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2023 FatSecret. Все права защищены.