Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
74,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 9,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1624 ккал Жир: 67,17г | Белк: 112,54г | Углев: 142,15г.   Завтрак: Лаваш Тонкий, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Творог 5%, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi. Обед: капуста свежая с сердечками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Махеевъ Майонез Салатный. Ужин: Хачапури ленивый, California Gold Nutrition Казеин. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...
271 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Я-ночка-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.