С перерывом в месяц, вновь стремимся к цели 🎯
73,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 8,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2393 ккал Жир: 74,69г | Белк: 85,36г | Углев: 350,51г.   Завтрак: Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Обед: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Ужин: Лаваш Тонкий, Молочная Сказка Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Малиновое Варенье. Перекус/Другое: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Свекла Вареная, Торт студент. подробнее ...
37 ккал Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Я-ночка-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.