Вот что значит вечер пятницы прошёл с тренировкой, а не с пивом 🤪
73,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 8,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2040 ккал Жир: 100,57г | Белк: 106,80г | Углев: 177,34г.   Завтрак: Haas Кукурузный Крахмал, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пастила, Яйцо Куриное, Белая Мука. Обед: Пролетарец Песочный Коржик, Арахис. Ужин: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Перекус/Другое: Перекресток Печенье Слоеное, Мёд, California Gold Nutrition Казеин. подробнее ...
839 ккал Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа и 34 минуты, Apple Health - 21 часа и 26 минуты. подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Я-ночка-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.