Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
|
75,3 кг
Потеряно до сих пор: 3,7 кг.
Еще предстоит сделать: 10,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1785 ккал
|
Жир: 39,76г | Белк: 72,87г | Углев: 184,15г.
Завтрак: Бахетле Сыр Голландский Лилипут , Творог 5%, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Ужин: Лента Кета Балык Х/К, Обычное Пиво, пирог из варенья. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|