Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг.    Еще предстоит сделать: 9,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1759 ккал Жир: 67,01г | Белк: 60,51г | Углев: 245,44г.   Завтрак: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Молоко (Цельное Молоко), Вологодское Масло Сливочное, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. Обед: Ярмарка Полента, Любава Говядина Тушеная, Икра Красная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Чиабатта . Ужин: Ашан Арахис Жареный Солёный, Кремовый суп из кабачков (100 г), Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Перекус/Другое: Магнит Хурма. подробнее ...
133 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю

21 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.