Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2019
66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 10,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1548 ккал Жир: 43,52г | Белк: 108,35г | Углев: 187,10г.   Завтрак: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Савушкин Молоко 1,5%. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Ужин: Живи Здорово Тесто Дрожжевое , Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Beerka Кальмар Копченый Кольца. подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


MaraMiroslava-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.