Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2019
|
73,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,1 кг.
Еще предстоит сделать: 5,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1461 ккал
|
Жир: 58,23г | Белк: 52,68г | Углев: 182,25г.
Завтрак: Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Льняные Семена, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ, Говядина Отварная, Тыквенный Пирог. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|