Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1637 ккал Жир: 67,97г | Белк: 126,04г | Углев: 133,72г.   Завтрак: Сыр Российский, Яйцо Куриное, Творог 5%, Сливочное Масло, Кедровые Орехи , Мёд. Обед: Гречка Отварная, Сердце Куриное. Ужин: Филе Индейки, Federici Вермишель, Постный Борщ. Перекус/Другое: Славянка Лёвушка, Киндер Шоко Бонс, Яблоко Желтое. подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Я-ночка-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.