Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019
70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 14 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1439 ккал Жир: 55,38г | Белк: 75,17г | Углев: 163,39г.   Завтрак: Воложка Смесь 6 Злаков, Сухой Жареный Соленый Арахис, Клубника с Сахаром, Минская Марка Ряженка 2,5%. Обед: Макароны Отварные, Бонфесто Кремчиз, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Чиабатта, Савушкин Сыр Маасдам, Помидоры. Перекус/Другое: Савушкин Молоко 1,5%. подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


MaraMiroslava-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.