Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019
63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг.    Еще предстоит сделать: 4,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1855 ккал Жир: 36,96г | Белк: 157,28г | Углев: 222,63г.   Завтрак: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Физалис, Кэнапс Кэнапсы Сырные , Йогурт, Мёд, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Обед: Помидоры, Грудка Индейки, Окей Манго. Ужин: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Инмарко Cornetto Единорог. подробнее ...
1513 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...
постоянный вес

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.