Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг.    Еще предстоит сделать: 5,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1798 ккал Жир: 50,54г | Белк: 222,56г | Углев: 114,98г.   Завтрак: Яйцо, Galbani Моцарелла, Шпинат, Помидоры, Масло Тыквенное, Уксус Винный Красный, Бальзамик, Гранат. Обед: Грудка Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный). Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Йогурт, Азбука Вкуса Мини-Безе Царский, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast , Абрико Топпинг Карамель. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю

29 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.