Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
64 кг Потеряно до сих пор: 11 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

3323 ккал Жир: 105,53г | Белк: 155,89г | Углев: 421,17г.   Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Яйцо, Арахис, Callebaut Белый Шоколад, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). Обед: Куриная Грудка на Гриле, Кабачок, Шампиньоны, Aroy-D Соус Шрирача, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом . Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). Перекус/Другое: Ikea Оладьи, Сгущенка, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Итальянская Лепешка Фокачча. подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю

24 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.