Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг.    Еще предстоит сделать: 5,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1949 ккал Жир: 85,66г | Белк: 121,68г | Углев: 206,27г.   Завтрак: Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Мороженое Пломбир, Сливочное Масло, Сахар. Обед: Плов со Свининой. Ужин: Картофель Отварной, Баранина, Йогурт, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили". Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Клубника, Zero Сироп, Ponti Бальзамик , Гранат. подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Наташ, врагу мало отдала?))) 
26 янв 19 написано членом: upochka
Точно🤣 
26 янв 19 написано членом: Тамара_Egorova
Не, это отек от увеличения силовых нагрузок 🏋️‍♀️ Я надеюсь:)) 
26 янв 19 написано членом: Органза

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.