Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019
|
64,6 кг
Потеряно до сих пор: 10,4 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2331 ккал
|
Жир: 103,80г | Белк: 140,90г | Углев: 205,51г.
Завтрак: Торговая Площадь Курица Копченая, Heinz Карри Соус, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), La Casa Russa Равиоли с Моцареллой, Йогурт. Обед: Гусиное Мясо, Ананас (Консервированные с Соком), Сельдерей, Шампиньоны Тушеные, Щи с Мясом, Йогурт. Ужин: Домашний Вкус Холодец Домашний, Дижонская Горчица, Рис Отварной, Бахетле Овес Отварной с Луком. Перекус/Другое: Krispy Kreme Пончик. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|