Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
65,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг.    Еще предстоит сделать: 6,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1739 ккал Жир: 66,60г | Белк: 113,03г | Углев: 175,29г.   Завтрак: СибКолбасы Пельмени "Нежные" из Мяса Индейки, Магнит Банан, Йогурт, Московский Провансаль Майонез, Простоквашино Сливки 20%. Обед: Плов с Булгуром и Овощами, Красные Помидоры, Штолле Пирог с Капустой. Ужин: Бахетле Сибас на Пару, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Перекус/Другое: Полента с Кабачками. подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.