Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
65,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг.    Еще предстоит сделать: 6,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1716 ккал Жир: 71,34г | Белк: 91,23г | Углев: 178,15г.   Завтрак: Данон Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Ашан Киви, Nordic Овсяные Хлопья , Яйцо, Alpro Coconut For Professionals, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Обед: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Перловая Каша, Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Банан, Ponti Бальзамический Топпинг. Ужин: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Красные Помидоры, Кинто Наршараб , Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Перекус/Другое: Йогурт, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом . подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.