Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
65,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг.    Еще предстоит сделать: 6,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1734 ккал Жир: 73,89г | Белк: 92,38г | Углев: 185,83г.   Завтрак: Баклажаны Тушеные, Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Ашан Кокосовая Стружка, Йогурт, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом. Обед: Борщ с Говядиной, Йогурт, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Viva Nut Курага. Ужин: Кабачки, Грудка Индейки, Лук, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Рис Вареный, Йогурт, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.