Пятница-развратница🤪💦
66,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг.    Еще предстоит сделать: 7,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1523 ккал Жир: 63,28г | Белк: 54,51г | Углев: 195,61г.   Завтрак: Морковь, Яйцо, Nordic Манная Крупа, Окей Изюм Темный, Сливочное Масло, Йогурт, Тыква, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Good Food Миндаль Сушеный, Nutiva Кокосовое Масло, Maple Joe Кленовый Сироп , Простоквашино Сливки 20%. Обед: Банан, Крошка-Картошка Морс Ягодный. Ужин: Prime Star Крем-Суп Тыквенный , Морковная Запеканка, Изюм (без Косточек), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней. Перекус/Другое: Молоко (Цельное Молоко), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Йогурт, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко. подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.