Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
|
69 кг
Потеряно до сих пор: 6 кг.
Еще предстоит сделать: 10 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1530 ккал
|
Жир: 60,90г | Белк: 51,60г | Углев: 216,71г.
Завтрак: Варенье Черничное, Йогурт, Манго. Обед: Омлет с Молоком, Му-Му Салат из Фасоли с Помидорами и Перцем. Ужин: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Персик, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Помидоры, Московский Провансаль Майонез, Голубика. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|