Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1599 ккал Жир: 40,57г | Белк: 88,00г | Углев: 236,01г.   Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Йогурт, Ашан Финики , Noyan Инжир Варенье Экстра . Обед: Болгарский Перец, Корюшка Жареная, Свекла Вареная, Landers Сыр Famiglia 30%, Московский Провансаль Майонез, Перловая Каша, Грецкие Орехи, Растительное Масло, Магнит Персик. Ужин: Barilla Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Креветки, Простоквашино Сливки 20%. Перекус/Другое: Банан, Красные Вишни, Перекресток Персик. подробнее ...
постоянный вес

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.