Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг.    Еще предстоит сделать: 11,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1518 ккал Жир: 65,61г | Белк: 85,79г | Углев: 151,46г.   Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Йогурт, Главпродукт Варенье Черничное. Обед: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареные Кальмары, Подсолнечное Масло. Ужин: Шампиньоны Гриль, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Жареные Кальмары, Кабачок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Kerakur Имам Баялды, Лук, Дымов Индейка Копченая, Баскин Роббинс Мороженое Черничное. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.