Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
71,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг.    Еще предстоит сделать: 12,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1565 ккал Жир: 58,54г | Белк: 67,89г | Углев: 207,04г.   Завтрак: Банан, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Малиновое Варенье, Йогурт. Обед: Шоколадница Каша Овсяная, Шоколадница Салат с Тунцом Гриль , Шоколадница Витаминный Заряд. Ужин: Кабачок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Kerakur Имам Баялды, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Дымов Индейка Копченая, Сливы. Перекус/Другое: Банан, Персики, Абрикосы. подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.