У меня малейший стресс и сразу срыв:(
Завтра утром даже побоюсь вставать на весы
71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг.    Еще предстоит сделать: 12 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2197 ккал Жир: 86,52г | Белк: 114,14г | Углев: 250,76г.   Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Обед: Греческий Салат, Окей Шампиньоны Гриль, Grow Food Клубничная Панакота, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Ужин: Noyan Инжир Варенье Экстра , Йогурт, Черешня, Магнит Банан, Магнит Банан, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Дымов Индейка Копченая. Перекус/Другое: Абрикосы. подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.