Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 12,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1574 ккал Жир: 37,18г | Белк: 67,17г | Углев: 250,36г.   Завтрак: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Шармэль Зефир в Шоколаде. Обед: Barilla Макароны Отварные, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Жареные Кальмары, Красные Помидоры, Абрикос. Ужин: Вастэко Полба Отварная , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Абрикос. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный), Valio Молоко 0%. подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Органза-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.