Как-то вес не плавно колбасит. Удивительно. Может, ощущение голода всё-таки справедливо, и мне действительно не хватает 1600ккал?
71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг.    Еще предстоит сделать: 6,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1288 ккал Жир: 44,38г | Белк: 42,54г | Углев: 184,11г.   Завтрак: Кофе, Молоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Mirel Пирожное Муравейник. Обед: Реж Хлеб Сдоба Тавдинская, Нектарин, Картошка Вареная, Мираторг Котлеты из Говядины. Ужин: Mirel Пирожное Муравейник, Картошка Вареная, Помидоры. подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


vidnotot-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.