Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
53,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг.    Еще предстоит сделать: 4,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

842 ккал Жир: 44,07г | Белк: 27,42г | Углев: 87,93г.   Завтрак: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком, BioFoodLab Гранола, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Малина, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Редька, Магнит Авокадо, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Красное Яблоко. подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Larisa031290-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.