Завтрак - цикорий со сливками и горький шоколад уже был), сейчас творог зерненый с мягким творогом, отрубями и курагой😋

1308 ккал Жир: 53,28г | Белк: 97,07г | Углев: 115,24г.   Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Чудское Озеро Сливки 11%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Viva Nut Курага, Молочный Гостинец Творог 4%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Льняное Масло, Шпинат, Кабачок, Ого Отруби Ржаные, Семга на Пару, Тыквенные Семечки, Ашан Помидор, Молодая Морковь. Ужин: Свеклы, Ашан Помидор, Молодая Морковь, Ого Отруби Ржаные, Вологодское Льняное Масло, Тыквенные Семечки. подробнее ...

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


kolinaolya2011-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2020 FatSecret. Все права защищены.