Единственное, что останавливает от сладкого...

У вас тоже такое бывает, что единственное, что останавливает от сладкого, или чего-нибудь вредного это то, что нужно будет заполнить дневник и увидеть ужасный результат на весах?😱

Как считаете это хорошо или плохо? Пишите в комменты, буду рад узнать что-то новое.

2122 ккал Жир: 96,82г | Белк: 86,63г | Углев: 244,76г.   Завтрак: Большая Кружка Сметана 10%, Яичница, Банан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Батон, Яшкино Конфеты Крокант, Красные Помидоры, Дары Мира Печенье с Изюмом. Обед: Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Большая Кружка Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Окей Печенье Песочное с Джемом, Яшкино Конфеты Крокант, Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко, Инжирный Персик. подробнее ...

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Sovetkali-Изменение Веса