Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
north-wind15
Присоединился Апрель 2021
Публикации
206
Подписки
19
Подписчики
444
История Веса

Начальный Вес
50,7 кг
Потеряно до сих пор: 3,5 кг

Текущий вес
54,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес
54 кг
Еще предстоит сделать: 0,2 кг
Меня зовут Мария.
Рост 166.

Здесь изначально зарегистрировалась с целью набора массы, далось нелегко.

Мой максимальный вес был 64 кг во время беременности в 30 лет.
Максимальный вес до беременности был 56 кг.
Мой минимальный вес во взрослом возрасте был 48 кг.

В питании придерживаюсь адекватности, сбалансированности.

Занимаюсь с небольшими весами и без, т.к имею ограничения по здоровью, которые никуда не денутся ни завтра, ни послезавтра, ни через 10 лет. Мне запрещены бег, прыжки, ударные нагрузки на руку из-за травмы. За 2018-2022 у меня было 4 операции. Последняя операция была 6 января 2022. Стараюсь вырваться из круга восстановления между этими всеми приключениями.

Цель - улучшение формы насколько это возможно с учётом всех факторов.


My name is Maria.

I initially registered here in order to gain weight, it was not easy.
My maximum weight was 64 kg during pregnancy at the age of 30.
The maximum weight before pregnancy was 56 kg.
My minimum weight in adulthood was 48 kg.
In nutrition, I adhere to adequacy, balance.
I workout with small weights and without, because I have health restrictions that will not go anywhere tomorrow, or the day after tomorrow, or in 10 years. I am prohibited from running, jumping, shock loads on my arm due to injury. For 2018-2022 I had 4 operations. The last operation was on January 6, 2022. I'm trying to break out of the circle of recovery between all these adventures.
The goal is to improve the shape as much as possible, taking into account all factors.

north-wind15-Изменение Веса


Подписки

nancy ya
Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю Down
 
Наталья Рыжик😻
Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю Down
Viki93vi
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
Irba9
Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю Down


Получить приложение
    
© 2022 FatSecret. Все права защищены.