Сильние Деятельность

Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч


Подсчитанный расход энергии

для 70 кг человека
5 минуты 74 Калории   1 час 882 Калории
10 минуты 147 Калории   2 часа 1764 Калории
15 минуты 220 Калории   3 часа 2646 Калории
30 минуты 441 Калории   4 часа 3528 Калории

Пожалуйста, обратите внимание, что есть много факторов, которые могут способствовать вашей общей потере калорий. Общий объем потребностей в энергии может меняться в зависимости от пола, возраста, мышечной массы, рост и других генетических и экологических факторов.

>6 МЭА
Похожие Сильние Интенсивности Деятельности и Упражнения

Упражнение
кал/ч
МЭА
Балет 514 7,0
XCO 514 7,0
Аквааэробика 514 7,0
Аэробика 514 7,0
Тхэквондо 514 7,0
Зумба (Zumba) 514 7,0
Тайский Бокс 514 7,0
Сноуборд (Вид Спорта) 514 7,0
VTT 514 7,0
Боевые Искусства 514 7,0
Плавание (Умеренное) 514 7,0
Кикбоксинг 514 7,0
Джиу-джитсу 514 7,0
Дзюдо 514 7,0
Кардио 514 7,0
Карате 514 7,0
Зарядка 514 7,0
Подъем по Лестнице 514 7,0
TRX 514 7,0
Калланетика 514 7,0
T25 514 7,0
Tae Bo 514 7,0
GRIT 514 7,0
Crossfit 514 7,0
Body Pump 514 7,0
HIIT 514 7,0
Body Combat 514 7,0
Curves 514 7,0
Insanity 514 7,0
CX 514 7,0
Body Attack 514 7,0
Kangoo 514 7,0
Фитнес 514 7,0
P90X 514 7,0
Power Jump 514 7,0
RPM 514 7,0
Body Balance 514 7,0
Хоккей 588 8,0
Лакросс 588 8,0
Орбитрек (Тренажёр) 588 8,0
Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) 588 8,0
Силовая Тренировка 588 8,0
Приседания 588 8,0
Регби 588 8,0
Скалолазание 588 8,0
Сквош или Гандбол 588 8,0
Спиннинг Упражнения (Spinning) 588 8,0
Степпер 588 8,0
Теннис 588 8,0
Тренажер (Умеренный) 588 8,0
Футбол 588 8,0
Пресс 588 8,0
Air Climber 588 8,0
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) 588 8,0
Эллипсоид 588 8,0
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч 588 8,0
Беговая Дорожка 588 8,0
Бодифлекс 588 8,0
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч 588 8,0
Велотренажёр 588 8,0
Вибрации Пластины 588 8,0
Выносливость Спорт 588 8,0
Гандбол 588 8,0
Nordic Walking 588 8,0
Гиря (Kettlebell) 588 8,0
Горный Велосипед 588 8,0
Гребля 588 8,0
Jumping Jacks 588 8,0
Дорожка 588 8,0
Arc Trainer 588 8,0
Хоккей на Траве 588 8,0
Бег - 10 км/ч 735 10,0
Бадминтон с Мячом 735 10,0
Тренажер (Быстрый) 735 10,0
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч 735 10,0
Прыжки на Скакалке 735 10,0
Плавание (Быстрое) 735 10,0
Катание на Роликах 735 10,0
Бег - 11 км/ч 845 11,5
Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) 882 12,0
Бокс 882 12,0
Бег - 13 км/ч 992 13,5
Бег - 14.5 км/ч 1102 15,0
Бег - 16 км/ч 1176 16,0
Осуществить Поиск
Легкие
Умеренные
Сильние
Все

     
 

Добавить эту деятельность в Дневник Моих Упражнений

Дата:
Затраченное время: час(ы):   минута(ы)
Вместо:
 

Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.