Легкие Деятельность

Вождение

Недавнее участие пользователя в
Вождение:

Подсчитанный расход энергии

для 70 кг человека
5 минуты 10 Калории
10 минуты 20 Калории
15 минуты 29 Калории
30 минуты 59 Калории
1 час 118 Калории
2 часа 235 Калории
3 часа 353 Калории
4 часа 470 Калории

  Все Мужчины Женщины
 
Подростки
1% 40% 60%
 
20-30
11% 25% 75%
 
30-40
27% 32% 68%
 
40-50
29% 44% 56%
 
50-60
22% 52% 48%
 
60+
11% 57% 43%

Пожалуйста, обратите внимание, что есть много факторов, которые могут способствовать вашей общей потере калорий. Общий объем потребностей в энергии может меняться в зависимости от пола, возраста, мышечной массы, рост и других генетических и экологических факторов.

<3 МЭА
Похожие Легкие Интенсивности Деятельности и Упражнения

Упражнение
кал/ч
МЭА
Спать 66 0,9
Отдыхать 74 1,0
Сидеть 103 1,4
Сидеть За Рабочим Столом 110 1,5
Принятие Душа 147 2,0
Чтение 147 2,0
Приготовление Пищи 147 2,0
Преподавание 147 2,0
Просмотр Телевизора 147 2,0
Учеба 147 2,0
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч 147 2,0
Стоять 147 2,0
Работа 147 2,0
Секс 147 2,0
Вязание 147 2,0
Караоке 147 2,0
Принятие Ванны 147 2,0
Игра на Музыкальных Инструментах 147 2,0
Кормление Грудью 147 2,0
Гольф (на Машине) 147 2,0
Пение 147 2,0
Курорт 147 2,0
Массаж 147 2,0
Ходьба по Магазинам 169 2,3
Работа по Дому 184 2,5
Растяжения (Йога) 184 2,5
Супермаркет Торговый 220 3,0
Баня (Сауна) 220 3,0
Глажка 220 3,0
Самокат 220 3,0
Мытье посуды 220 3,0
Йога 220 3,0
Стирка Белья 220 3,0
Езды на Мотоцикле 220 3,0
Осуществить Поиск
Легкие
Умеренные
Сильние
Все

     
 

Добавить эту деятельность в Дневник Моих Упражнений

Дата:
Затраченное время: час(ы):   минута(ы)
Вместо:
 

Получить приложение
    
© 2019 FatSecret. Все права защищены.