Фитнес

Найдите упражнения, которые правильны для Вас и начните сжигать калории сегодня!

Поиск Деятельности и Упражнений
Легкие Умеренные Сильние Все

Подсчитанный расход энергии для 70 кг человека

5 минуты 15 Калории 15 минуты 46 Калории
10 минуты 31 Калории 30 минуты 92 Калории

Просмотреть Больше

Подсчитанный расход энергии для 70 кг человека

5 минуты 70 Калории 15 минуты 211 Калории
10 минуты 141 Калории 30 минуты 423 Калории

Просмотреть Больше

Подсчитанный расход энергии для 70 кг человека

5 минуты 24 Калории 15 минуты 74 Калории
10 минуты 49 Калории 30 минуты 147 Калории

Просмотреть Больше

Подсчитанный расход энергии для 70 кг человека

5 минуты 61 Калории 15 минуты 184 Калории
10 минуты 122 Калории 30 минуты 368 Калории

Просмотреть Больше


Paсход Энергии по Типу Упражнения

(для 70 кг человека)
Легкие Интенсивность Умеренные Интенсивность Сильние Интенсивность
кал/ч кал/ч кал/ч
184
Растяжения (Йога)
294
Сгребание Листьев
514
Кардио
147
Вязание
368
Бадминтон
514
Body Pump
220
Мытье посуды
368
Катание на Конька...
1176
Бег - 16 км/ч
220
Супермаркет Торговый
294
Танцевать (Медленно)
588
Степпер
220
Стирка Белья
368
Стрижка Газонов
588
Скалолазание
184
Работа по Дому
220
Рыбалка
514
Карате
Просмотреть все Упражнения


Получить приложение
    
© 2021 FatSecret. Все права защищены.