Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту fatsecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
1 ч.
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Псилиум залить тёплой водой, и оставить 5 мин.
  2. Добавляем тертое яблоко и остальные ингредиенты. Все тщательно перемешайте.
  3. Выложите тесто в подготовленную форму. Выпекайте первые 25-30 минут при самой высокой температуре вашей духовки (у меня 270°C), затем убавьте температуру до 180°C и выпекайте 30 минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Olchik39A
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом: tatyana_mt
Легко, вкусно и просто.
написано членом: fantaziu
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом: nagaeva.ksu
Обладает сытной и плотной текстурой, идеально подходит для полезного и здорового питания.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Гречневый Хлеб 124 калорий.
Классификация калорий: 34% жир, 51% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
519 кДж
124 ккал
Жиры
4,84г
Насыщенные Жиры
0,606г
Мононенасыщенные Жиры
0,951г
Полиненасыщенные Жиры
1,102г
Углеводы
16,31г
Сахар
2,12г
Клетчатка
2,8г
Белки
4,59г
Натрий
223мг
Холестерин
46мг
Калий
60мг
6%
от РСК*
(124 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (52%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (14%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.