Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Смешать ингредиенты в блендере.
  2. Разложите смесь по формочкам.
  3. Поставить в духовку, разогретую до 180°С, на 20-25 минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Десерты Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: chriSStar90
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.
написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом: anait.aleksanyan.97
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Кексы из Шпината 52 калорий.
Классификация калорий: 30% жир, 47% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
218 кДж
52 ккал
Жиры
1,72г
Насыщенные Жиры
0,016г
Мононенасыщенные Жиры
0,011г
Полиненасыщенные Жиры
0,044г
Углеводы
6,14г
Сахар
0,03г
Клетчатка
0,5г
Белки
2,96г
Натрий
5мг
Холестерин
0мг
Калий
48мг
3%
от РСК*
(52 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (47%)
 
Жиры (30%)
 
Белки (23%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.